உடம்பை தேய்த்து விடுதல் (Massage)
உடம்பை தேய்த்து விடுதல் பலன்கள்
- உடல் முழுவதும் சீவகாந்த ஓட்டம் சீர்படுகிறது. உள்ளுறுப்புகள் வலிமை அடைகின்றன.
- காதுப் பகுதிகளில் உள்ள இயக்கங்கள் சீராக நின்றன.
- இரத்த ஓட்டம் முதலானவை சீர் வெட்டு முகம் பொலிவு பெறுகிறது.
உடம்பை தேய்த்து விடுதல் பலன்கள்